«Да что б его, как не вовремя!»
«Нет, организм точно издевается надо мной!»
«А у меня завтра соревнование/мероприятие/дела-дела-дела-дела…»
Знакомы фразочки?
Сегодня расскажу про первый смысл, которым человек наделает свою болезнь-ПРЕГРАДА на пути к реализации целей.
Поделюсь личным опытом.
2019 год. Я очень много работаю, ну очень много. Клиенты-группы-клиенты- учеба.
Осень-время насморков. Подумаешь, сказала себе, сменив третью пачку бумажных платочков. Ну бывает. Ну ничего, что вторую упаковку капель залила и как-то нос перестал ночами дышать.
Я тогда была настолько увлечена целями и планами, что не очень придавала значение симптомам. Порой даже игнорировала. Пару пшиков капелек и в путь.
Но симптомы никуда не уходили, нарастали. Как и моя злость- «Какого черта прям сейчас болеть вздумалось?!».
Игнорирование телесных симптомов дало свои результаты- так случилась моя первая операция на носовых пазухах.
Тот момент заставил много размышлять про мое отношение к болезни. Почему так случилось?
Дело в том, что люди, воспринимающие болезнь как преграду, чаще всего не придают должного значения симптомам, или игнорируют их, потому что оказывается что-то важнее- учеба, работа, деловая поездка и пр.
Как правило, такие люди выросли в семьях, где мамы и папы героически ходили на работу, несмотря на болезни, потому что «работать важно».
Ну и собственно, нахватавшись героизма, вырастают такие дети во взрослых, которые негодуют, когда заболевают.
Конечно, болезнь встаёт на пути у наших планов, идей и реализаций.
И это грустно, обидно, а иногда очень злит.
Важно в этом момент признавать, что планы изменятся и придётся отступить на шаг назад, а то и на два.
Это часто рождает тревогу, которая тянет за собой страхи пропустить важное и не успеть.
То есть, тревогу, что придётся уделить внимание болезни, тоже придётся признавать.
Второе, что важно сделать- позаботиться о себе. Для людей со смыслом болезни «Преграда» сделать это довольно сложно, но вполне возможно, если прикладывать усилия. Помня, что само собой не получится.
Мой личный опыт болезней, когда я не замечала и жила вопреки им, помогает сейчас менять отношение.
Конечно, не всегда получается вовремя замечать тревожные звоночки, потому что много в жизни всего-всего, и я вляпываюсь в болячки, но все же уже намного лучше организую себе жизнь во время болезни.
Вот и сейчас дописываю текст, лёжа в кровати и попивая вкусный шиповник.
Берегите себя и своё здоровье.
